Descripción
Es necesaria una visión más global para conocernos mejor, ya que todas las funciones del cuerpo humano se encuentran interconectadas entre sí. Esta perspectiva trasciende al cuerpo, y engloba las facetas psicológicas y el entorno en el que vivimos, aspectos importantes que también afectan a nuestra salud.
Juzgar el cuerpo de las mujeres siempre ha estado presente en nuestra cultura. En cada época, persiste un modelo ideal de mujer que se impone, y no solo a nivel estético, también en todo lo que incide en la salud, y en la salud sexual de forma particular. Estos mitos y tabúes dejan una huella muy profunda que repercute directamente en cómo nos autopercibimos a nosotras mismas.
Gracias a este libro, podrás comenzar a comprender y conocer mejor tu cuerpo y tu mente, y cómo te afecta el entorno sociocultural. También tendrás en tu mano herramientas para el autoconocimiento y el autocuidado que te permitirán desmitificar todos esos aspectos que afectan a tu sexualidad y salud, para por fin ser más dueña de ti misma.